講師

劉　暢 (中国国家一級運動員）

競技成績

2016年　第33回全日本武術太極拳選手権大会　

　　　　　　剣術、槍術　第1位。　　　　長拳　第2位

2011年　第9回香港国際武術大会　

　　　　　　双刀　第1位、　剣　第2位、　長拳　第4位

2008年　北京市青少年武術試合男子甲組　　

　　　　　　剣　第1位、　槍　第1位

2007年　中国全国武術館武術学校試合大会　　

　　　　　　第3位　　国家一級運動員称号獲得

2006年　北京市武術大会総合　第1位

2005年　　北京市青少年武術大会　剣　第1位、　槍　第1位

2004年　　北京市青少年武術大会　長拳　第1位

２０１６年3月15日　4月5日　に劉暢氏による　第1回、第2回　剣基本功練習会が行われました。

７つある剣の基本功の

腕花（ワンホア）、刺剣（ツージェン）の練習。

２４式太極拳

２４式創始者の李天驥老師の套路組み立てについて。

４２式太極拳

足の向き、手の位置に付いての確認。

感想・・・・剣の持ち方から丁寧に教わり、あーそうだったんだと、とても楽に剣が持てるようになりました。

２４式の動きで区切る段落を改めて見直し、２４式太極拳の奥深さを実感しました。

４２式拳では慣れと共に忘れがちな細かな動きを再確認し初心に返り一つ一つの大切さを考えました。

5月10日に第3回目練習会が行われました。

・24式太極拳

　　攬雀尾について

　　単鞭から雲手について

・剣基本功

　　腰周辺での腕花の練習

　　点剣

　　刺剣を歩きながら

6月24日に」第4回練習会が行われました。

・剣基本功

　　掛剣（グアジェン）　　と　　撩剣（リャオジェン）　の練習

7月27日に第5回練習会が行われました。

今までの復習をしたのち、一人一人見ていただき

各自の問題点をそれぞれに指摘を受けました。

とてもいい練習会となりました。

次回は・・・・剣＋歩き方も入ってきます。

歩き方、簡単な事が一番難しいです。

筆者の最大課題　推手の歩き方の参考に成るかもと期待大

８月３０日に予定していましたが、台風が来るかもと言うことで

９月１７日に延期されました。

久しぶりだったので、復習を中心に行いましたが、

徐々に回せるように？扱えるようになってきた剣、

６か月前には、できるとは思ってなかったと、参加者の感想！

次回は一週間後、楽しみです。

基本練習に加え　組み合わせ練習ができるようになってきました。

いつも思うことですが、基本は本当に重要です。

 毎回の丁寧な復習の　成果が表れだいぶ剣の扱いにも　なれてきました。

　基本功と組み合わせを含め

　さらなる向上を目指し　真剣に取り組んでおります。